Irmãs Medeiros

  Você já se sentiu frustrada por não conseguir alcançar seus objetivos? Você já se pegou adiando as coisas que sabe que deveria fazer? Você já se questionou se tem o que é preciso para ser bem-sucedida? Se você respondeu sim a alguma dessas perguntas, você precisa conhecer as 3 técnicas para potencializar sua mente extraordinária. Essas técnicas vão te ajudar a desenvolver sua autoconfiança, eliminar a procrastinação e acelerar seus resultados. A mente é o principal recurso que temos para transformar nossas vidas. Mas muitas vezes, não sabemos como usá-la a nosso favor. Ao contrário, deixamos que ela nos limite, nos sabote e nos impeça de realizar nossos sonhos. Mas isso pode mudar. Você pode aprender a dominar sua mente e usá-la como uma ferramenta poderosa para criar a realidade que deseja. Você pode aprender a programar sua mente para o sucesso, a superar seus medos e a agir com determinação. E nós vamos te ensinar como fazer isso na Aula Premium que acontecerá no dia 02 de agosto,

 Eu sair mais cedo e vir para a Praia do Retiro, em Angra dos Reis, mesmo com o tempo encoberto e a areia cinza. Essa praia é um pequeno paraíso. E o melhor de tudo: só pra mim. Ninguém mais quis vir comigo, nem as crianças, nem o meu marido. Mas eu não me importei, pois eu sei que eu preciso desse momento, que eu preciso cuidar de mim mesma, do meu crescimento, do meu amor próprio. Por isso, hoje eu acordei mais cedo do que o normal, preparei um café da manhã saudável, o meu diário, e vim para cá, para esse lugar diferente. Hoje eu fiz o meu momento das Atitudes Bem Me Quero, e me senti forte e corajosa. Hoje eu me desafiei a ver a beleza no paraíso sozinha, e a valorizar o momento comigo mesma, a agradecer pelo que tenho. Hoje eu me conectei com a minha essência, com a minha resiliência, com a minha esperança. Hoje eu exerci a minha autossuficiência, a minha autoconfiança, a minha criatividade. Hoje eu me dei um carinho, um incentivo, um apoio. Hoje eu me amei como nunca antes.

Você já ouviu falar do método das Atitudes Bem Me Quero? Esse é o nome do treinamento que as Irmãs Medeiros oferecem para empresas e profissionais que querem melhorar suas performance, autoestima e bem-estar. No dia 21 de julho, elas tiveram a honra de receber as mediar na sede do Grupo Elyu RH, para um treinamento exclusivo para a equipe de proficionais. Foi uma tarde incrível, cheia de aprendizado, motivação e diversão. As Irmãs Medeiros são especialistas em desenvolvimento humano, treinamentos em Mudança de Hábitos e Mentalidade. Elas usam técnicas de coaching, inteligência emocional para ensinar as pessoas a se valorizarem, se comunicarem melhor e alcançarem seus objetivos. O método das Atitudes Bem Me Quero é baseado em pilares: autoconhecimento, autoconfiança, autoestima e autocuidado. Durante o treinamento, as Irmãs Medeiros mostraram como aplicar esses conceitos no dia a dia da equipe, tanto na vida pessoal quanto na profissional. As Irmãs Medeiros tiveram qualidade de conteúdo

  As Irmãs Medeiros estarão em Masterclass dia 21 de julho de 2023. Em uma palestra interna na Elyu RH, uma empresa de Recursos Humanos que tem como missão “conectar talentos a empresas com excelência”, as Irmãs Medeiros irão realizar um treinamento exclusivo para os colaboradores da empresa. O objetivo da palestra é proporcionar aos participantes uma imersão em conceitos e técnicas que os ajudem a definir e planejar suas metas, a superar obstáculos e desafios, a manter o foco e a motivação, a gerenciar o tempo e a produtividade, a trabalhar em equipe e a se comunicar efetivamente. A palestra será interativa, com dinâmicas, exercícios, exemplos práticos e espaço para perguntas e troca de ideias. A expectativa é que a palestra contribua para o crescimento profissional dos colaboradores da Elyu RH, bem como para o fortalecimento da cultura organizacional da empresa, baseada na excelência, na inovação e na valorização das pessoas. As Irmãs Medeiros esperam que sua mensagem seja um estímul

Você já pensou em como seria ter uma vida mais plena, equilibrada e feliz? Se você é uma mulher que busca se colocar em ação e realizar seus sonhos, você não pode perder o podcast Alinicast com as Irmãs Medeiros, no dia 31 de julho, segunda-feira às 20h. As Irmãs Medeiros são palestrantes motivacionais que criaram o Clube Bem Me Quero e Movimente-se, um programa online que vai te ensinar a aplicar a Filosofia Bem Me Quero e o Método Movimente-se em todas as áreas da sua vida. O Clube Bem Me Quero e Movimente-se é um espaço exclusivo para mulheres que querem se empoderar e viver de forma plena. Nele, você vai aprender a ser dona da sua vida, ter gestão de tempo, priorizar-se, dizer “não”, organizar sua empresa e tirar seu sonho do papel. No podcast Alinicast, as Irmãs Medeiros vão falar sobre seus projetos de palestras motivacionais, que já impactaram milhares de mulheres pelo Brasil. Elas vão compartilhar suas histórias, dicas e inspirações para você se movimentar em direção aos seus o

  Você já pensou em como seria ter mais controle sobre sua vida, seu tempo e seus sonhos? Você já imaginou como seria se sentir mais confiante, produtiva e feliz? Se você respondeu sim a essas perguntas, então você precisa conhecer o Clube Bem Me Quero e Movimente-se, um programa online que vai te ensinar a aplicar a Filosofia Bem Me Quero e o Método Movimente-se em todas as áreas da sua vida. O Clube Bem Me Quero e Movimente-se é um espaço exclusivo para mulheres que querem se colocar em ação e viver de forma plena. Nele, você vai aprender: - Ser dona de sua vida, tomando decisões conscientes e alinhadas com seus valores e propósitos; - Ter gestão de tempo, organizando sua agenda de forma equilibrada e eficiente, sem deixar de lado seus momentos de pausa e lazer; - Priorizar-se, cuidando da sua saúde física, mental e emocional, e respeitando seus limites e necessidades; - Dizer “não”, estabelecendo limites saudáveis e evitando situações que te desgastam ou te afastam dos seus objetivo

Você já pensou em como viajar pode ser uma forma de cuidar de si mesmo? Sim, viajar é uma das Atitudes Bem Me Quero ! Muitas vezes, nos deixamos levar pela rotina, pelo estresse, pelas obrigações e esquecemos de reservar um tempo para nós mesmos. Mas viajar pode ser uma ótima maneira de se reconectar com a sua essência, de se desafiar, de conhecer novas culturas e de se divertir. Neste artigo, vamos te mostrar como viajar é autocuidado e como você pode realizar os seus sonhos de viagem com planejamento e determinação. Nós, Irmãs Medeiros temos em mente que viajar é uma Atitude Bem Me Quero porque: - Ajuda a sair da zona de conforto e a experimentar novas sensações. Quando você viaja, você se expõe a diferentes cenários, climas, idiomas, comidas e costumes. Isso te faz ampliar os seus horizontes, aprender novas coisas e desenvolver novas habilidades. Você também pode se surpreender com a sua capacidade de adaptação, de resolução de problemas e de comunicação. - Te faz mais feliz e mai

Quais são as Atitudes Bem Me Quero? As Atitudes Bem Me Quero foram idealizadas pelas Irmãs Medeiros. Elas criaram esse método baseado em suas experiências próprias e experiências de superação. As irmãs Rosângela e Elis Medeiros descobriram que o primeiro passo para mudar as suas realidades era se amar mais, se conhecer melhor e se movimentar em direção aos seus objetivos. Ela percebeu que precisava ter momentos de pausa, de reflexão, de gratidão, de cuidado com o seu corpo, a sua mente e a sua alma. Elas praticaram essas atitudes todos os dias e viram suas vidas mudarem completamente. Elas se tornaram palestrantes motivacionais, mentoras de mulheres e uma referência em desenvolvimento pessoal. Compartilharam as suas Atitudes Bem Me Quero em suas palestras, workshops, treinamentos e nas redes sociais, onde elas têm bastante de seguidores que acompanham as suas dicas, histórias e inspirações. As Atitudes Bem Me Quero são: - Se amar mais: reconhecer o seu valor, a sua beleza, a sua força

  Você está procurando um evento que vai transformar a sua vida? Que vai te ensinar a realizar os seus sonhos com propósito, paixão e poder? Que vai te conectar com outras mulheres incríveis que estão na mesma jornada que você? Então você não pode perder a Sétima edição do “Café com Propósito”, um encontro imperdível para todas as mulheres que querem se desenvolver pessoal, profissional e espiritualmente. Neste evento, você vai ter a oportunidade de ouvir as palestras inspiradoras das Irmãs Medeiros , Elis e Rosângela, duas autoras e palestrantes que vão te ensinar as “Atitudes Bem Me Quero”, um método prático e eficaz para você aumentar a sua autoestima, o seu autocuidado e o seu autoconhecimento. Além disso, você vai participar de sorteios, ganhar brindes, fazer networking com outras participantes e saborear um delicioso pão de queijo com café ou chocolate quente da Cafeteria Gabi Fontes, a mais badalada da região. Mas atenção: as vagas são limitadíssimas! São apenas 30 lugares dispo