Irmãs Medeiros

Com imensa emoção e profundo orgulho, dedicamos este momento único à Majestosa Diretoria da  @cmecnovaiguacu . Um grupo de 19 mulheres extraordinárias, verdadeiras potências: líderes, empoderadas e dedicadas ao empreendedorismo de Nova Iguaçu. Participar da sua posse é uma honra indescritível, e estamos radiantes por fazer parte deste time excepcional. Nossa gratidão transborda, especialmente à Presidente  @daniellediasrh , assim como ao Presidente da  @sejaacini  e ao Secretário  @marioplopes , pela confiança e indicação. Este reconhecimento é um presente que acolhemos com o coração repleto de alegria e a responsabilidade que nos impulsiona. Juntas, estamos prontas para fazer história e transformar realidades! Que o ano de 2024 seja marcado por conquistas grandiosas e inspirações contínuas. Este é o nosso chamado, e estamos determinadas a enfrentar os desafios e construir um futuro brilhante para Nova Iguaçu. À Nova Diretoria, este é apenas o início de uma jornada que será escrita com

Às mulheres incríveis que agora leem estas palavras, celebramos juntas o final do ano de 2023, um ano marcado pela trilha inspiradora das Irmãs Medeiros. Refletimos sobre as jornadas que percorremos, sabendo que cada uma absorveu as valiosas lições das Atitudes Bem Me Quero e do Método Movimente-se. As Atitudes Bem Me Quero, com seus seis pilares fundamentais, guiaram-nos através de uma jornada de autodescoberta, consolidando uma relação forte e compassiva conosco mesmas. Do autocuidado à construção da autoconfiança, cultivamos amor-próprio, responsabilidade pessoal e autoconhecimento, erguendo um alicerce robusto que iluminou a luz interior única que cada uma de nós possui. O Método Movimente-se, nascido da filosofia Bem Me Quero, impulsionou nossos avanços profissionais por meio de sete pilares estratégicos. Da importância da ação à elaboração de estratégias de vida, comprometemo-nos a seguir um roteiro claro em busca de nossos objetivos profissionais. Destacamos a criatividade, a co

Neste Natal de 2023, queridas mentorandas, que a luz e o calor desta temporada mágica permeiem cada aspecto de suas vidas, iluminando o caminho que vocês percorrem com inspiração e gratidão. Que as Atitudes Bem Me Quero se manifestem em momentos de autocuidado, amor-próprio e conexão com o seu ser interior, permitindo que floresçam como mulheres autênticas e resilientes. Que o Método Movimente-se guie cada passo na busca dos seus objetivos profissionais, promovendo ação, estratégia e a construção de comunidades sólidas, fortalecendo o caminho que leva ao sucesso profissional. Neste Natal, que cada uma de vocês encontre a alegria na jornada de autodescoberta e crescimento, abraçando as lições do ano que se encerra e acolhendo com entusiasmo as oportunidades que o novo ano traz. Que a magia desta época envolva todas as suas aspirações e sonhos, transformando-os em realidade. Que o espírito natalino inspire amor, compaixão e solidariedade em cada ação e que o próximo ano seja repleto de c

  As Atitudes Bem Me Quero e o Método Movimente-se, desenvolvidos pelas Irmãs Medeiros, oferecem uma abordagem abrangente e empoderadora direcionada especificamente para mulheres que buscam um caminho de autodescoberta e sucesso pessoal e profissional. As Atitudes Bem Me Quero constituem um conjunto de seis autos concebidos para fortalecer o lado pessoal feminino. Desde o autocuidado até a construção da autoconfiança, essas atitudes proporcionam um guia prático para cultivar uma relação sólida consigo mesma. Ao enfatizar o amor-próprio, a responsabilidade pessoal e o autoconhecimento, as Irmãs Medeiros oferecem um alicerce sólido para promover a luz interior única que cada mulher possui. O Método Movimente-se surgiu da filosofia Bem Me Quero que focaliza no avanço profissional, oferecendo sete pilares estratégicos para o sucesso na carreira. Desde a importância da ação até a elaboração de uma estratégia de vida, a partir do momento em que você, mulher, se compromete, esse método fornec

Ministramos uma palestra na Escola Municipal Júlio Rabello Guimarães sobre a Importância da Família + Escola e a Mudança de Hábitos, sentimos uma imensa alegria e satisfação. Estamos cientes de que, na 1ª infância, estamos semeando não apenas conhecimento, mas também novas emoções, crenças e valores que contribuirão para a construção de um futuro promissor. A oportunidade de compartilhar nossas experiências e conhecimentos com as mentes curiosas e promissoras dessa escola é, para nós, mais do que um privilégio; é uma missão que abraçamos com todo o coração. Cada palavra proferida foi um gesto de amor, uma contribuição para o crescimento saudável e a formação de mentes brilhantes. Neste momento especial, queremos expressar nossa profunda GRATIDÃO à Equipe Gestora da Escola Municipal Júlio Rabello Guimarães. O convite foi não apenas uma honra, mas um reconhecimento do nosso compromisso compartilhado de moldar o futuro através da educação e do apoio familiar. Queremos dedicar uma gratidão

Queridas Audaciosas, O ano de 2024 está à porta, e com ele, a oportunidade de celebrar cada vitória, traçar novos caminhos e fortalecer a chama do empoderamento feminino que arde em cada uma de vocês. Este é o momento de declarar ao universo: "Eu sou audaciosa, sou forte, sou determinada, e estou pronta para conquistar tudo o que desejo!" Não permitam que o medo seja um obstáculo em suas jornadas. Afinal, o medo é apenas a sombra da coragem, e vocês, mulheres extraordinárias, têm a coragem correndo em suas veias. É hora de correr atrás daquilo que verdadeiramente importa para cada uma de vocês, seja na carreira, nos relacionamentos, nos estudos ou em qualquer outra área da vida. Vocês são as autoras das suas próprias histórias, e o ano de 2024 é o palco onde vocês brilharão intensamente. Mostrem ao mundo do que são capazes! 💪✨ Sejam as protagonistas de suas vidas, guiando-se pela determinação e ousadia que só as mulheres verdadeiramente empoderadas possuem. Para tornar este

Oh, que experiência incrível foi representar os talentosos escritores de Nova Iguaçu na grandiosa Festa Literária Internacional de Paraty (FLIP). Cada momento foi repleto de emoção, uma jornada que transcendeu as páginas de nossos livros e nos mergulhou no vibrante universo da cultura literária. Participar de visitações e imersões nas palestras sobre cultura foi uma verdadeira celebração da diversidade de ideias e expressões artísticas. Ao apresentarmos nossa arte, sentimos um orgulho indescritível pulsando em nossos corações, uma explosão de emoções que se refletiu na intensidade de cada palavra compartilhada. Nossa presença na FLIP não foi apenas uma representação, foi uma manifestação viva do poder transformador da literatura. Em um momento de sincronicidade notável, tivemos a honra de encontrar a filha do renomado cordelista Iguaçuano. As histórias e as raízes literárias se entrelaçaram, formando uma tapeçaria de conexões que transcenderam o tempo e o espaço. Juntos, compartilhamos

Depoimento de nossa mentora Rô Medeiros: Já me chamaram de gorda e louca😱 Sim! Já me rotularam de incapaz, disseram que eu não serviria pra mais NADA! Isso me doeu profundamente... eu fui parar no fundo do poço. A Depressão me pegou pelo pé, amarrou uma pedra bem pesada no meu tornozelo que quase me afogou. Eu tive que tirar forças de onde nunca podia imaginar, busquei terapia, me reconciliei com Deus e mergulhei no meu EU. Me fortaleci nos AUTOS (Estima, Cuidado, Amor, Responsabilidade, Conhecimento, Confiança) Nesse processo, mergulhei fundo, desamarei a pedra que me impedia de Evoluir, e aceitei as minhas limitações devido a Artrite Reumatoide. Criei a FILOSOFIA BEM ME QUERO e o MÉTODO MOVIMENTE-SE, me coloquei em Movimento e tudo que vivi me transformou na pessoa que sou hoje, com minhas dores , vitórias, não cominhei sozinha, nesse período me juntei a minha irmã gêmea @eliscritora e formamos as @irmasmedeiros.palestras . Não caminhei sozinha, tive algumas mentoras que a vida e o