Autossabotagem, pausa e decisão: por que saber não é o suficiente para mudar?
Muitas mulheres não estão travadas por falta de conhecimento. Elas estão travadas porque pensam demais, analisam demais e esperam o momento perfeito que nunca chega. Saber o que precisa ser feito não é o problema. O problema começa quando o excesso de análise vira proteção. Quando você estuda, entende seus padrões, reconhece suas dores, mas não se move, algo acontece: o autoconhecimento deixa de ser libertador e passa a ser confortável. Ele vira um lugar seguro para não errar, não se expor e não decidir. Outro ponto comum é confundir pausa com autocuidado. Nem toda pausa é descanso. Às vezes, é só medo disfarçado de prudência. O medo de errar, de se frustrar ou de assumir responsabilidade por uma escolha. Decidir pesa porque toda decisão fecha portas. Mas não decidir também tem um custo alto: o tempo passa, a energia se dispersa e a vida escolhe por você. Se você sente que entende tudo, mas continua no mesmo lugar, talvez a pergunta não seja “o que falta aprender?”, mas sim: ...