Atitudes Bem me Quero

Hoje queremos compartilhar uma reflexão que vem do fundo do coração: você não precisa provar nada para ninguém . Durante muito tempo nós, Irmãs Medeiros, também tentamos agradar, mostrar que éramos legais, boas o suficiente, aceitas. Mas sabe o que descobrimos? Quem gosta de você, gosta do jeito que você é. Quem realmente importa na sua vida não precisa que você finja, force ou se desgaste tentando provar valor. Por que você faz o que faz? Já parou para pensar por que estuda, trabalha e corre atrás dos seus sonhos? Não é para agradar os outros, é para você. Cada esforço, cada conquista, cada vitória é sua, e não precisa de aprovação externa para ser validada. Quando gastamos tempo demais buscando aceitação, acabamos deixando de viver de verdade. E foi libertador quando paramos de nos preocupar com o que os outros iriam pensar, com o que postar, com o que dizer. Esse foi um alívio enorme . Viva a sua essência Quando foi que você deixou de fazer coisas que ama apenas para agradar ...

Você já parou para pensar que a vida adulta é muito menos sobre agradar os outros e muito mais sobre escolher a sua própria paz? Certo dia, li uma frase que me marcou profundamente: “A vida adulta é sobre ter paz.” E quando você entende isso, começa a escolher a dedo os lugares que frequenta e as pessoas que deixa permanecer na sua vida. É paz de espírito, de mente, de corpo e de alma. Por muito tempo, muitas de nós carregamos a crença de que precisávamos estar sempre disponíveis, sempre sorridentes, sempre agradando. Mas, bem querida, depois que descobri que eu não sou obrigada , tudo mudou. Hoje, não me permito mais estar em lugares que não me cabem, nem ao lado de pessoas que não acrescentam. Nosso tempo é valioso demais para ser desperdiçado. E você? Que lugares tem frequentado apenas para se encaixar? Que pessoas você tem engolido, só para ser “a boazinha”? Será que nessa tentativa de agradar aos outros você não tem se esquecido de amar a si mesma todos os dias? ...

Você já ouviu falar que a águia tem apenas um inimigo natural? Fábula: O corvo negro é o único que ousa desafiá-la. Ele não ataca de frente, não disputa território — ele escolhe um jeito sorrateiro: pousa nas costas da águia e começa a bicar sua cabeça sem parar. A águia, soberana e inteligente, não perde tempo com o incômodo. Ela não tenta derrubar o corvo à força. O que ela faz? Sobe. Voa mais alto, e mais alto ainda, até chegar em uma altitude onde o ar é tão rarefeito que o corvo não consegue respirar. Ele perde as forças, desmaia… e cai. Enquanto isso, a águia segue seu voo, majestosa, no céu. O que essa história nos ensina Assim como o corvo, existem pessoas, situações e até pensamentos que tentam minar sua energia, sua fé e sua motivação. São as críticas, as comparações, as perseguições e até aquela voz interna que insiste em dizer que você não vai conseguir. Mas aqui está o segredo: Você não precisa lutar contra cada ataque. Você só precisa subir o seu nível. Subir o níve...

Você sente que vive no piloto automático? Dias que passam correndo, decisões que parecem não fazer sentido e aquela sensação de que algo está faltando... Se você já sentiu isso, pode ser um sinal de que está desconectada de si mesma. É aí que entra o autoconhecimento feminino — uma ferramenta poderosa que pode transformar sua rotina e sua carreira de forma profunda e duradoura. O que é autoconhecimento na prática? Autoconhecimento vai além de saber seus gostos ou preferências. É entender suas emoções, reconhecer padrões, identificar o que te move e o que te bloqueia. É se olhar com verdade e carinho. É ter clareza para tomar decisões alinhadas com quem você é. É sair do piloto automático e assumir o volante da própria vida. Como isso afeta sua vida profissional? Quando você se conhece, passa a fazer escolhas mais conscientes. Diz “sim” com vontade e “não” sem culpa. Consegue identificar ambientes e relações que te fortalecem — ou te drenam. E mais: o autoconhecimento forta...